今年の初日だけあってさすがに混んでいた。TIPNESS。
タオルオプション（1回250円でタオル2枚レンタルだが、1月1050円で）使い放題になるサービスに加入して、毎月5回は行く事にする。
タオルオプション
http://www.tipness.co.jp/news/06112101.html
先月は月初めに1回行った後は暫く行かなかったが、忘年会の次の日はジムでアルコールを抜く生活をした結果6回行っていた。今月は残り4回がノルマだ。
軽いランニングの後に筋トレ。先月は全て泳いでサウナだったので久々だ。既に昨日の寒い中のゴルフにより今日は筋肉が強張っていたので体が重い。
ターザンの新年号も仕入れた。今年も体を鍛えよう。